| # | Titel | Waardering | Duur |
|---|
| 1 | Best Foot Forward- assisterend technicus:
- The Automator
- technicus, producent en mixer:
- DJ Shadow
- fonografisch auteursrecht (℗):
- A&M Records, Ltd. (in 1996) en Mo Wax Recordings (in 1996)
- opgenomen bij:
- The Glue Factory in San Francisco, California , Verenigde Staten
- samples:
- Cold Chillin’ in the Spot van Jazzy Jay feat. Russell Rush, Concerto for Jazz/Rock Orchestra van Stanley Clarke, Do or Die Bed Sty van Divine Sounds, Dynamite van Masters of Ceremony , He's My DJ (Red Alert) (vocal) van Sparky D, It's My Turn van Stezo, Party’s Getting Rough van Beastie Boys, Poison van Kool G Rap & DJ Polo, The Real Deal van Lifers Group en You Can’t Stop the Prophet van Jeru the Damaja
- is een opname van:
- Best Foot Forward
- componist:
- DJ Shadow
- uitgever:
- MCA Music Ltd. en Mo Wax Music Ltd
| 2.85 | 0:47 |
| 2 | Building Steam With a Grain of Salt | 3.7 | 6:39 |
| 3 | The Number Song- assisterend technicus:
- The Automator
- technicus, producent en mixer:
- DJ Shadow
- fonografisch auteursrecht (℗):
- A&M Records, Ltd. (in 1996) en Mo Wax Recordings (in 1996)
- opgenomen bij:
- The Glue Factory in San Francisco, California , Verenigde Staten
- samples:
- 8 Counts for Rita van Jimmy Smith , AJ Scratch van Kurtis Blow, Baby Don’t Cry van Third Guitar, Back to the Hip-Hop (Street edit) van The Troubleneck Brothers, Bad Luck van The Jefferson Lemon Blues Band, Been Had van Sapo , Breakdown van T La Rock, Can I Kick It? (Spirit mix) van A Tribe Called Quest, Corruption Is the Thing van Creations Unlimited, Fantastic Freaks at the Dixie van Fantastic Freaks, Flash to the Beat, Part 1 van Grandmaster Flash, Freelance van Grandmaster Flash, I Got the Number van Pigmeat Markham, Orion van Metallica, Quit Jivin' van Pearly Queen en Sexy Coffee Pot van Tony Alvon & the Belairs
- is een opname van:
- The Number Song
- componist:
- Josh Davis
- uitgever:
- MCA Music Ltd. en Mo Wax Music Ltd
| 3.8 | 4:34 |
| 4 | Changeling | 2.65 | 7:16 |
| 5 | Transmission 1 | 2 | 0:35 |
| 6 | What Does Your Soul Look Like, Pt. 4 | 2.5 | 5:02 |
| 7 | [untitled] | 2.25 | 0:25 |
| 8 | Stem / Long Stem (Medley) | 3 | 7:47 |
| 9 | Transmission 2 | 2.5 | 1:29 |
| 10 | Mutual Slump | 3.15 | 4:00 |
| 11 | Organ Donor | 3.65 | 1:57 |
| 12 | Why Hip‐Hop Sucks in ’96 | 2 | 0:44 |
| 13 | Midnight in a Perfect World- assisterend technicus:
- The Automator
- technicus, producent en mixer:
- DJ Shadow
- vocalen:
- Gift of Gab
- fonografisch auteursrecht (℗):
- A&M Records, Ltd. (in 1996) en Mo Wax Recordings (in 1996)
- opgenomen bij:
- The Glue Factory in San Francisco, California , Verenigde Staten
- samples:
- California Soul van Marlena Shaw, Dolmen Music: A. Overture and Men’s Conclave / B. Wa‐Ohs / C. Rain / D. Pine Tree Lullaby / E. Calls / F. Conclusion van Andrea Goodman, Meredith Monk , Monica Solem, Julius Eastman, Robert Een, Paul Langland, Gotham Lullaby van Meredith Monk , Collin Walcott, Life Could van Rotary Connection, Outta State van Akinyele, Releasing Hypnotical Gases van Organized Konfusion , Sekoilu seestyy van Pekka Pohjola, Soul van S.O.U.L. , Sowing the Seeds of Love van Tears for Fears, Summer Breeze van The Isley Brothers en The Human Abstract van David Axelrod
- is een opname van:
- Midnight in a Perfect World
- componist:
- DJ Shadow
- uitgever:
- MCA Music Ltd. en Mo Wax Music Ltd
| 3.85 | 4:58 |
| 14 | Napalm Brain / Scatter Brain (Medley)- assisterend technicus:
- The Automator
- technicus, producent en mixer:
- DJ Shadow
- fonografisch auteursrecht (℗):
- A&M Records, Ltd. (in 1996) en Mo Wax Recordings (in 1996)
- opgenomen bij:
- The Glue Factory in San Francisco, California , Verenigde Staten
- samples:
- ’pon a Hill (Stereo) van Tyrannosaurus Rex , A Funky Kind of Thing van Billy Cobham, Let the Homocides Begin (vocal) van Top Priority, Moment of Truth / Ghetto Shakedown van Charles Bernstein , Soul Brother's Testify, Part 1 van Chester Randle’s Soul Senders, Space Odyssey: 2001 van Daly Wilson Big Band en Walk on By van Jo Ann Garrett
- is een opname van:
- Napalm Brain/Scatter Brain
- componist:
- DJ Shadow
- uitgever:
- MCA Music Ltd. en Mo Wax Music Ltd
| 3.4 | 9:21 |
| 15 | What Does Your Soul Look Like, Pt. 1 (Blue Sky Revisit) | 3 | 6:17 |
| 16 | Transmission 3 | 2 | 1:11 |